1-Hour Adult Swimming Lesson
1-Hour Adult Swimming Lesson

1小時室內平日成人游泳班

堅尼地城

課程簡介

游泳是有益身心的全身運動,能夠增強心肺功能,改善身體協調、活動性及訓練肌力。在一小時的課堂內,將教授以下基本游泳技巧:

  • 水中呼吸方法
  • 正確泳姿
  • 自由式踢腿及划水方法
  • 四式要訣

學生人數為六至八人,適合十六歲或以上青年

合作夥伴

博萃體育會源於2013年,由多名來自不同運動範疇的年青教練創立,教授游泳、蹼泳、羽毛球及乒乓球等項目。本會大部分游泳教練均為香港蹼泳隊隊員,擁有專業認證資格,有多年教學經驗。

時間及地點

  • 上課地點: 堅尼地城游泳池 (香港堅尼地城西祥街北2號)
  • 上課時間: 星期二/四 (下午7時至8時 / 下午8時至9時)

額外資料

  • 自備泳鏡、毛巾及五元硬幣作儲物輔幣
  • 自費入場
  • 室內游泳池

語言

英語、廣東話及國語

取消政策

  1. 課堂一經確認,不設取消
  2. 如天文台懸掛八號或以上颱風訊號,或發出紅/黑色暴雨警告訊號,可於30日安排改期
  3. 公眾假期不設課堂