2-Hour Intermediate Mountain Bike Group Lesson
2-Hour Intermediate Mountain Bike Group Lesson
2-Hour Intermediate Mountain Bike Group Lesson

兩小時中級山地單車團體班

新界

*以上價錢為單堂學費

課堂簡介

中級山地單車班為已掌握基本山地騎行技巧 (例如:慢車、控制剎車力度、定車、平地跳、上落梯級) 的學員而設,進一步改進山地單車的技巧,課堂將於不同的山路進行。

完成整個課程後,學員可掌握以下山地單車技巧: 

  • 拉頭 - 拉起車頭避開障礙物 
  • 勾尾 - 拉起車尾避開障礙物
  • 平地跳 - 建基於「拉頭」及「勾尾」,熟練後可跳過障礙物 
  • 後輪滑行 - 不單是花巧的動作,可以使學員抓著前後的平衡感
  • 爬梯級
  • 轉彎及轉外彎 - 在各種山路轉彎的技巧
  • 選線 - 確保行車穩定及安全 
  • 落級 - 行走高低起伏的山路的技巧 

適合十八歲或以上,懂得踩單車人士參加。 約需四堂時間完成所有基礎技巧(視乎學員能力及課堂進度),導師將按情況作出調整。

合作夥伴

The Cyclink 主要為不同需要的學員提供山地、公路及小輪單車的訓練課程。由經驗教練指導,完整課程架構,能夠照顧到任何程度學員的進度。

地點及時間

  • 大棠
  • 橫州山
  • 大欖涌
  • 天平山 

集合地點由導師再作安排。

逢星期六 15:00 - 17:00

額外資料

  • 導師學員比例=1:5
  • 提前一星期預約
  • 建議自備山地單車,或以每次港幣二百四十元租借
  • 建議穿著單車褲或緊身衣物,手套則視乎個人需要
  • 可穿著鎖鞋/平底鞋
  • 如學員有六角匙可帶備 
  • 帶備足夠食水及能量棒

語言

廣東話/英語/普通話

安全守則 

  • 學員需年滿十八歲 
  • 課程適合已完成山地單車初學班(或同等程度)的學員,並掌握初班所教授的山地單車技巧
  • 課堂期間必須配戴頭盔

取消政策

  1. 不可取消
  2. 準時出發, 逾時不候
  3. 如遇雷暴警告,課堂將取消,學員可於30日內改期
  4. 如遇三號或以上風球,課堂將取消,學員可於30日內改期。